Reprocesamiento de Experiencias Traumáticas en Psicoterapia
Uno de los objetivos en psicoterapia es tratar experiencias adversas o traumáticas de la vida que han contribuido a diversos problemas psicológicos. Cuando una experiencia es procesada exitosamente, ya sea de manera positiva o negativa, se almacena de...
Psicoterapia: una oportunidad de cambio
Los primeros años de vida son cruciales en el desarrollo de una persona. La presencia de una figura de cuidado comprometida y estable es muy importante para el crecimiento físico y emocional de un individuo. El bebé desde que nace, incluso desde antes de su...
Maternidades sin receta: un podcast de Matriaesencia
Escrito por Carolina Herrera Troncoso Psicóloga Clínica y Perinatal Hoy quiero hablarte de Maternidades sin Receta, un podcast del cual soy parte y realizo junto a dos grandes amigas, Bárbara Riveros y Julieta Cerda, ambas Psicólogas Perinatales y con quienes...
Semana Mundial de la Salud Mental Materna
Este miércoles 4 de mayo se conmemoró el día Mundial de la Salud Mental Materna, conmemoración que se viene realizando desde el año 2016 con el objetivo de aumentar la conciencia acerca de los problemas de salud mental que afectan a las mujeres madres. "Juntas...
El Lenguaje como fuente de poder
Estamos muy contentas, ya que durante el mes de abril dimos inicio a un nuevo ciclo de talleres con la realización del taller "El Lenguaje como fuente de poder". Fue una jornada enriquecedora en el que contamos con la participación de una amiga Sonoterapeuta,...
LA REALIDAD DE LA ADICCIÓN A LAS DROGAS
ADICCIÓN A LAS DROGAS Dolor y desesperanza Cuando existe una dependencia a las drogas, generalmente es imposible pensar en otra cosa que no sea la droga, el modo de conseguirla, la forma de consumirla y los espacios para hacerlo. Cuando se está “enganchado a ella”,...
Del estrés al equilibrio: primeros pasos para incrementar mi bienestar
Una excelente tarde tuvimos junto a este grupo de personas en la empresa Opciones. Del estrés al equilibrio, es un taller que realizamos de forma online, y en esta oportunidad nuestros participantes se conectaron de distinta partes de Chile. Compartimos contigo...
¿Qué es la ansiedad climática?
¿Qué es la ansiedad climática? ¿Y qué podemos hacer al respecto? La ansiedad climática hace referencia a la preocupación, la frustración, el dolor e incluso la ira asociados a la realidad de la crisis climática y al constante fracaso de los gobiernos a la hora de...
Heridas Emocionales: Humillación, Traición e Injusticia según Lise Bourbeau
*Continuación publicación “Qué son las Heridas Emocionales según Lise Bourbeau” Anteriormente te contábamos sobre las heridas de Rechazo y Abandono. Veamos que nos dice Bourbeau sobre la humillación, traición y la injusticia y sus respectivas máscaras que se crean...
Qué son las Heridas Emocionales según Lise Bourbeau
Muchas veces no se tiene claridad de lo que ocasiona temor o dolor en la vida, y tampoco se tiene consciencia de que el origen puede estar en lo aprendido cuando se era niño/a, en las primeras vivencias en el mundo. Cuando se ha tenido experiencias dolorosas en la...
