Cómo enfrentarse con éxito a cumplir los cuarenta
La llamada "crisis de los cuarenta" suele provocar inquietud. Sin embargo, es una magnífica oportunidad para hacer balance y descubrir lo que deseamos. Rosa Rabbani Siempre he pensado que la mejor parte de la vida comienza a partir de los cuarenta años. Ha sido en...
El Valor de tomar Pausas: Un Recurso Vital para la Salud Mental
En la vida cotidiana, las pausas a menudo se ven como un lujo o una interrupción en nuestras responsabilidades. Sin embargo, tomar pausas regulares es fundamental para mantener una buena salud mental y emocional. En Devenir, entendemos que el bienestar integral no...
Los desafíos de la productividad cuando se vive con migrañas
Vivir con migrañas es un desafío complejo, que va mucho más allá del dolor de cabeza ocasional. La migraña es una enfermedad neurológica incapacitante que afecta al 12% de la población mundial. En Chile, esto se traduce en aproximadamente 2.200.000 personas que...